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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐹🦁,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦁。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐽。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐊,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐿🐗。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦔🦛。多年以前🐊,联赛期间一天一练的情况下🐘,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐒,他给出的理由是,上午训练🐃,人的注意力会比下午更集中🐀。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐰,一天一练的情况下🦏,的确是上午安排的训练更多🐀🐂。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐨🐹,最近夏天高温期间🦥🐮,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐊🐖🦧,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐎。上午训练🐾🦘,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐆🦎,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐍。说到底🐄,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐫🐔,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐨🦛,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐂。自律,从来都不是一件容易事🦧。
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评论
  • 迷恋你 2024-08-30
    界面设计还可以🦒,但是有些功能需要进一步完善🐫🐀,希望能够更新改进🐇。
  • 炫彩少女 2024-08-30
    做一企业的管理软件这个软件还是很好用的🐎
  • 幸运宝贝 2024-08-30
    继续支持佳佳FLV转换器🐖,精品都是通过无数次的更新迭代才成为精品的,我相信佳佳FLV转换器的下一个版本会更出色🐄🐯🐩,加油!!
  • 小魔仙 2024-08-30
    好多以前玩的单机小游戏电脑都运行不了🐖,一个VirtuaNES全解决。
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-08-30
    这是朋友告诉我的软件🦒🦥,很实用🐅。
  • 甜心宝贝 2024-08-30
    有申通、中通、圆通等现成的快递单模板供选择🐨🐴🦡,简单好用🐹。
  • 一切为你 2024-08-30
    牌友们可以下载哦🐺🐽,好用🦄。
  • 吃掉兔叽 2024-08-30
    软件操作很简单🦘,专业性也比较高🐲。
  • 转身→时光静好 2024-08-30
    数据资源非常多🐷🐅🐱‍🚀,搜索简单🐾🐹🐷,值得下载🦛
  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-08-30
    拥有蓝色的背景风格🐹🦡🐏,界面给人一种很舒服的感觉🦥,并且按键布局也很合理🐐🦧,我超喜欢的🐲。